Snapping hip
Snapping betekent verspringing.
Het gaat hier om het verspringen van een pees. Het verspringen/klikken kan gepaard gaan met pijn door ontsteking van de pees en/of aanliggende slijmbeurs.
Typisch thv de heup zijn er 2 pezen die een ‘snap’ kunnen geven:
- de iliotibiale band, deze ligt aan de buitenzijden van de heup vandaar ook de naam external snapping hip
- de iliopsoaspees, die aan de binnenzijde thv. de lies loopt vandaar ook de naam internal snapping hip
HET IS DUS NIET DE HEUP DIE IN/UIT DE KOMT SCHIET !
Behandeling snapping hip
Stap 1
Kinesitherapie om een stretchschema te volgen. De patiënt moet dit voornamelijk ZELF DOEN!
Gezien de snap soms ook ontsteking veroorzaakt kan het nuttig zijn om een onstekingsremmer (10 à 14 dagen ) in te nemen. Eventueel ijs bij zwelling
Eventueel ook tijdelijk aanpassen van de activiteiten.
Stap 2
Indien er voornamelijk ontsteking aanwezig blijft kan een infiltratie (inspuiting) nuttig zijn met:
- Cortisone.
- PRP, ACP. Dit is een recente ontwikkeling waarbij er uit het bloed van de patiënt het onstekingswerende deel wordt gehaald en wordt ingespoten.
Stap 3
Definitieve oplossing: de pees die verspringt ‘verlengen’ zodanig dat deze niet meer zo strak staat en hierdoor ook minder/niet meer verspringt.
Dit kan dmv. een kijkoperatie.
